Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
Dystans całkowity: | 844.00 km (w terenie 200.50 km; 23.76%) |
Czas w ruchu: | 32:15 |
Średnia prędkość: | 26.17 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (83 %) |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 70.33 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 3 maja 2012
Kategoria Trening MTB
Czwartek 03.05.2012
Dziś zapuśiłem się na północ od NDM, pogoda dopisała, zrobiłem kolejną setkę.

Przeprawa przez Wkrę przy rezerwacie Kosewko.

Przeprawa przez Wkrę przy rezerwacie Kosewko.
- DST 111.00km
- Teren 10.00km
- Czas 04:19
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 43.00km/h
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Sprzęt Centrurion Backfire Light Custom
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 maja 2012
Kategoria Trening MTB
Wtorek 01.05.2012
Jak na święto pracy przystał wykonałem dziś konkretną robotę. Wczoraj naprawiłem tylne koło i mogłem dmuchnąc 4 bary. Maxxisy idą po asfalcie piorunem!
Zwiedziłem też Most Północny, znaleźć tam ścieżkę rowerową to wyzwanie, mi się nie udało.
Zwiedziłem też Most Północny, znaleźć tam ścieżkę rowerową to wyzwanie, mi się nie udało.
- DST 124.00km
- Czas 04:00
- VAVG 31.00km/h
- VMAX 45.00km/h
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Sprzęt Centrurion Backfire Light Custom
- Aktywność Jazda na rowerze