Środa, 5 lutego 2014
Kategoria Trening szosa
Trening na szosie
Spokojny dojazd z domu do Łomianek, a potem 60 minut jazdy z tętnem 147-150ud/min. Dojechałem praktycznie do NDM, a potem zawrotka do domu. Pogoda idealna, początkowa jezdnia sucha, ale przed Czosnowem jeszcze nie wszystko wyschło. Momentami na drodze śnieg, więc trzeba było uważać. Nowe buty Shimano na szosę przetestowane, żałuję że nie kupiłem ich rok temu. W kołach 9 barów, więc rower szedł jak przecinak! W Łomiankach w drodze powrotnej ratowałem się czerstwą drożdżówką z malinami, nie dojadłem przed wyjściem z domu. Muszę na to zwrócić uwagę.
- DST 60.00km
- Czas 02:00
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Rossignoli
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj