Wtorek, 18 marca 2014
Kategoria Trening MTB
Trening - wtorek
Dojazd do ronda w Babicach, potem jazda w kierunku Lipkowa i Izabelina, 5 interwałów po 6min (tętno w zakresie 157-167ud/min), po każdym 4 minuty odpoczynku.
- DST 33.00km
- HRmax 167 ( 88%)
- Sprzęt Giant Terrago
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj