Wtorek, 1 kwietnia 2014
Kategoria Trening szosa
Trening - wtorek
Rozpoczynam ostatni tydzień okresu Podstawowego 3, czyli tydzień odpoczynku i regeneracji. Dziś kręcenie na luzie na dużej pętli.
- DST 79.00km
- Czas 02:55
- VAVG 27.09km/h
- HRmax 147 ( 78%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Sprzęt Rossignoli
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj