Czwartek, 8 maja 2014
Kategoria Trening szosa
Trening - czwartek
Aktywna regeneracja E2 w okolicach HR=140ud/min, niestety przedwcześnie zakończona w Babicach, gdzie przebiłem dętkę. Udało mi się jednak sprawnie wrócić do domu, bo zaraz przyjechało 714, a potem podjechałem jeszcze tramwajem 20.
- DST 26.00km
- Czas 00:53
- VAVG 29.43km/h
- HRmax 148 ( 78%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Sprzęt Giant Terrago
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj